营养蔬菜饼干

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小小呢的呢子
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在每一个假期前夕，父母和孩子都会祈祷‘好天气’。 阳光明媚的季节，暖融融的阳光洒在身上，似乎从皮肤表层到内心每一处，都被这阳光暖到了。只要是遇到阳光明亮，都会被父母和孩子团团包围。 辅食分享：微信13627929639

营养蔬菜饼干的用料

低筋面粉 70克 胡萝卜 30g
西兰花 30g 黑芝麻牛油果 20g
干酵母 10g

营养蔬菜饼干的做法

营养蔬菜饼干的做法图解1

步骤1

食材：低筋面粉70g、黑芝麻牛油果油20g、胡萝卜30g、西兰花30g、干酵母10g
营养蔬菜饼干的做法图解2

步骤2

西兰花焯水；胡萝卜去皮切块、两者一同用料理机打碎。
营养蔬菜饼干的做法图解3

步骤3

面粉、蔬菜碎加入黑芝麻牛油果油和用水融化好的酵母揉成面团后醒发30分钟。
营养蔬菜饼干的做法图解4

步骤4

揉成面团醒30分
营养蔬菜饼干的做法图解5

步骤5

醒发好的面团擀成2mm厚的面胚用模具压出小饼干形状。
营养蔬菜饼干的做法图解6

步骤6

预热好的烤箱调至170度烤15分钟
营养蔬菜饼干的做法图解7

步骤7

是不是很好看
营养蔬菜饼干的做法图解8

步骤8

成品
营养蔬菜饼干的做法图解9

步骤9

成品2

营养蔬菜饼干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-11

©本菜谱的做法由 小小呢的呢子 编写，未经授权不得转载
分类： 烘焙 饼干 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群

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