鸭翅尖山药木耳汤

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鸭肉属性凉之物,我们这里喜欢在夏天或上火时用“鸭舌或是鸭四件汤”炖汤,以缓解燥热之苦;季节的变化也确实是厉害,酷热难耐,浑身没劲;所以就买了些鸭翅回来:一刀切两二段,完成二道菜,吃鸭肉我就是这么任性。 鸭翅上半段:大而整最适合卤着吃;而翅尖部分肉少没吃头,我就则利用鸭肉的性凉特点:搭配山药、木耳炖汤,出锅前淋些亚麻籽油;肉白汤鲜又清火,营养美味,大从孩子都喜欢~~~

鸭翅尖山药木耳汤的用料

木耳 适量 山药 120克
鸭翅尖 250克 味道 少许
料洒 适量 香葱 适量
生姜 3片 食盐 1小勺
亚麻籽油 1小勺

鸭翅尖山药木耳汤的做法

鸭翅尖山药木耳汤 #嘉宝笑容厨房#的做法图解1

步骤1

鸭翅尖洗净、切去翅尖部分
鸭翅尖山药木耳汤 #嘉宝笑容厨房#的做法图解2

步骤2

冷水入锅煮沸焯水

步骤3

再冲洗干净,备好葱姜
鸭翅尖山药木耳汤 #嘉宝笑容厨房#的做法图解4

步骤4

与姜葱一起重新冰水下锅加盖大火
鸭翅尖山药木耳汤 #嘉宝笑容厨房#的做法图解5

步骤5

煮开后滴入少许料酒转小火继续
鸭翅尖山药木耳汤 #嘉宝笑容厨房#的做法图解6

步骤6

木耳、山药去皮洗净后切块
鸭翅尖山药木耳汤 #嘉宝笑容厨房#的做法图解7

步骤7

倒入锅中加盖大火
鸭翅尖山药木耳汤 #嘉宝笑容厨房#的做法图解8

步骤8

倒入锅中加盖大火
鸭翅尖山药木耳汤 #嘉宝笑容厨房#的做法图解9

步骤9

炖至山药软烂时:撒些葱沫、枸杞和食盐调味
鸭翅尖山药木耳汤 #嘉宝笑容厨房#的做法图解10

步骤10

最后来些亚麻籽油、味精关火
鸭翅尖山药木耳汤 #嘉宝笑容厨房#的做法图解11

步骤11

盛入碗中

鸭翅尖山药木耳汤的烹饪技巧

1、鸭翅最尖角部分:为毒素生存的地方、不要食用 2、鸭肉性寒:与山药木耳一起炖汤可以解燥去火 3、鸭肉少油清汤,最后滴入亚麻籽油增香,也可改换其它食用油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-07-15

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