自制肯德基鸡肉卷

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鸡肉卷的用料

鸡腿 鸡蛋
胡萝卜 黄瓜
大葱 生菜
面粉 淀粉
胡椒粉 沙拉酱
甜面酱 糖

鸡肉卷的做法

自制肯德基鸡肉卷的做法图解1

步骤1

准备食材：鸡腿，鸡蛋，胡萝卜，黄瓜，大葱，生菜，面粉，淀粉，胡椒粉，沙拉酱，甜面酱，糖
自制肯德基鸡肉卷的做法图解2

步骤2

将黄瓜，胡萝卜，大葱洗净分别切成条状和丝备用
自制肯德基鸡肉卷的做法图解3

步骤3

鸡腿肉去皮去骨切条，加入黑胡椒粉，料酒，盐搅拌均匀（腌制20分钟）
自制肯德基鸡肉卷的做法图解4

步骤4

腌制好的鸡条裹上一层面糊，再裹一层干面粉，放入油锅炸至金黄色后沥干油
自制肯德基鸡肉卷的做法图解5

步骤5

用温水加适量面粉和面，揉成软硬适中的面团（保鲜膜醒30分钟）在小碗中加盐，糖，黑胡椒粉，适量面粉，淀粉，水和鸡蛋调成面糊 醒好的面团揪成小块，压扁刷一点油，再用另一个压扁的面团盖上，擀成薄饼，放入平底锅（不加油）小火烙至两面变色即可，烙好的饼要用布盖上防止变硬
自制肯德基鸡肉卷的做法图解6

步骤6

把准备好的所有食材放到饼上，抹上沙拉酱和甜面酱，卷起来即可。
自制肯德基鸡肉卷的做法图解7

步骤7

孩子们都非常喜欢吃肯德基，可是垃圾食品往往是最头疼的问题，这样妈妈们自己在家动手，就可以让宝贝们吃到健康的的妈妈版“肯德基鸡肉卷”是不是非常棒呢
自制肯德基鸡肉卷的做法图解8

步骤8

味道也很赞

鸡肉卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-22

©本菜谱的做法由 盈盈妈1012 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烙 炸 腌 甜

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