烤箱版鱿鱼圈

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姠咗姠佑
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炎炎夏日，追剧怎能少了美食的相伴。忽然想起昨天去超市买的新鲜鱿鱼圈，可一想晚上吃了又要长肉肉。忽然想起了烤箱鸡米花，为什么就不能来个烤箱鱿鱼圈啊！说来就来，味道也瞒不错的。

烤箱版鱿鱼圈的用料

鱿鱼圈 300g 酱油 适量
料酒 适量 胡椒粉 适量
食用油 少许 花椒粉 少许
鸡蛋 一个 面粉 少许
面包糠 150g 盐 少许
番茄酱 适量

烤箱版鱿鱼圈的做法

烤箱版鱿鱼圈的做法图解1

步骤1

我是超市买的切好的鱿鱼圈，解冻后放入料酒、花椒粉、酱油、胡椒粉、少许盐腌制１５分钟。
烤箱版鱿鱼圈的做法图解2

步骤2

腌制好后加入一个鸡蛋，少许面粉、少许食用油拌匀成糊状即可。(当然我这一步比较懒，哈哈……不过也不是不可以啊)
烤箱版鱿鱼圈的做法图解3

步骤3

将拌好的鱿鱼圈穿上一层外衣。
烤箱版鱿鱼圈的做法图解4

步骤4

将穿好衣服的鱿鱼圈依次放在烤盘中，烤箱２２０度预热后放入烤１５分钟，两面金黄色即可。(温度根据自身烤箱调节，比如我的烤箱温度偏低，烤完１５分钟后，不是很金黄色的样子，就又加了２５０度５分钟。)

烤箱版鱿鱼圈的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-26

©本菜谱的做法由 姠咗姠佑 编写，未经授权不得转载

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