三伏天喝快煮三豆汤，祛湿解暑

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三豆汤的用料

红豆 20克 绿豆 20克
黑豆 20克 保温杯 1个
冰糖 适量 红糖 适量

三豆汤的做法

三伏天喝快煮三豆汤，祛湿解暑的做法图解1

步骤1

清洗豆子
三伏天喝快煮三豆汤，祛湿解暑的做法图解2

步骤2

快煮法宝来啦，保温杯
三伏天喝快煮三豆汤，祛湿解暑的做法图解3

步骤3

三豆各20克，热水，密封，焖泡一夜，可大大提升熬煮速度
三伏天喝快煮三豆汤，祛湿解暑的做法图解4

步骤4

焖泡后的三豆，大火烧开，小火熬煮20分钟就开花啦
三伏天喝快煮三豆汤，祛湿解暑的做法图解5

步骤5

冰糖少许，继续熬煮5分钟
三伏天喝快煮三豆汤，祛湿解暑的做法图解6

步骤6

老人、儿童、肠胃虚弱者可用红糖代替
三伏天喝快煮三豆汤，祛湿解暑的做法图解7

步骤7

完成。

三豆汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-28

©本菜谱的做法由 微在涨姿势 编写，未经授权不得转载

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