果蔬馒头

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罐子里的飞鱼
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家里两个娃儿，平时不爱吃蔬菜。做点果蔬馒头补充营养。

果蔬馒头的用料

胡萝卜面团 胡萝卜泥 70克
高筋面粉 140克 酵母 1.5克
白糖 10克 紫薯面团
紫薯泥 100克 高筋面粉 200克
白糖 15克 酵母 2克
菠菜面团 菠菜粉 30克
面粉 200克 白糖 15克
酵母 2克

果蔬馒头的做法

果蔬馒头的做法图解1

步骤1

面分别揉好以后，醒发20分钟。
果蔬馒头的做法图解2

步骤2

用模具造型，加装饰。成型后发30-40分钟。上锅蒸10分钟。
果蔬馒头的做法图解3

步骤3

可爱又健康的馒头出锅咯

果蔬馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-28

©本菜谱的做法由 罐子里的飞鱼 编写，未经授权不得转载
分类： 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童 大众人群

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