给你满满的胶原蛋白之养颜羹

精品
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在我们家这道养颜羹可是经常有备哦,煲好放冰箱冷藏着清凉到底^_^材料很随意,大家也可根据自己家口味选择……百合干,莲子,桂圆干都是不错的搭配。妈妈教给我一个雪耳出胶质的简单秘诀,也会一并教给大家^_^

食材清单

雪耳 一小朵 珍珠桃胶 我用了小20粒
双荚皂角米 10克 红枣 10几粒
枸杞 10克 黄冰糖 根据口味添加
红糖粉 10克

烹饪步骤

给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解1

步骤1

雪耳一朵清洗干净后泡发
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解2

步骤2

桃胶泡发
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解3

步骤3

皂角米泡发(这三种食材我是提前一晚泡发,第二天起床就发的很好了)
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解4

步骤4

熬出雪耳胶质的秘诀:泡发好的雪耳用刀剁碎,剁的越碎越好出胶质……老妈教给我的,一直受用^_^
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解5

步骤5

加入足量的水,开大火滚开后转小火慢熬
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解6

步骤6

熬雪耳的同时,清洗干净泡发好的桃胶,去除杂质
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解7

步骤7

小火30分钟左右雪耳出胶质后加入红糖粉,颜色更漂亮哦
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解8

步骤8

加入桃胶
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解9

步骤9

加入皂角米再熬10分钟
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解10

步骤10

加入黄冰糖
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解11

步骤11

再加入清洗干净的红枣和枸杞再熬二十分钟就可以了
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解12

步骤12

完成
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解13

步骤13

养颜又好吃
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解14

步骤14

特写一张
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解15

步骤15

欣赏
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解16

步骤16

欣赏
给你满满的胶原蛋白之养颜羹的做法图解17

步骤17

美味很简单,只需要耐心和时间而已

小贴士

雪耳一定要选择煲的软糯那种哦,桃胶充分泡发才好去除杂质

创建时间:2017-08-20 12:53:01

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