南瓜牛奶小方

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曹饭人。
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低卡路里小零食

南瓜牛奶小方的用料

南瓜泥 150g 牛奶 200g
玉米淀粉 20g 椰蓉 适量

南瓜牛奶小方的做法

南瓜牛奶小方的做法图解1

步骤1

准备好上述材料
南瓜牛奶小方的做法图解2

步骤2

南瓜蒸熟捣碎
南瓜牛奶小方的做法图解3

步骤3

加入淀粉和牛奶搅拌均匀，最好过筛一下那样更加细腻。我这没有过筛
南瓜牛奶小方的做法图解4

步骤4

搅拌后放入奶锅开小火加热并且不断搅拌以免粘锅
南瓜牛奶小方的做法图解5

步骤5

大概五分钟后煮好倒入方形模具，震动几下可以变平整。放入冰箱冷藏两小时以上。
南瓜牛奶小方的做法图解6

步骤6

出冰箱切块在椰蓉里面滚几圈就OK啦
南瓜牛奶小方的做法图解7

步骤7

成品啦
南瓜牛奶小方的做法图解8

步骤8

好吃低卡完成。

南瓜牛奶小方的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-21

©本菜谱的做法由 曹饭人。 编写，未经授权不得转载
分类： 下午茶 甜品 12-23个月 2-3岁

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