温拌海参西兰花

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温拌海参西兰花的用料

西兰花 半棵 海参 两个
大蒜 两粒 味极鲜酱油 一勺
少许 一小勺
香油 少许

温拌海参西兰花的做法

温拌海参西兰花的做法图解1

步骤1

西兰花摘成小朵,海参切片,热水入锅,焯好,过凉水。
温拌海参西兰花的做法图解2

步骤2

大蒜切粒,放入海参西兰花中,将糖,盐,味极鲜酱油调好,倒入西兰花,滴上几滴香油,拌匀即可!

温拌海参西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-08-23

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