木耳番茄鸡蛋汤

精品
10.9万 浏览 1069 收藏
收藏
斯佳丽
斯佳丽 斯佳丽
＋ 关注

这番茄鸡蛋汤，虽很简单很家常， 却是能让人感到幸福感，不需要复杂的食材, 不需要繁琐的作法, 不需要精湛的刀工,只是带着一颗简单的心去做的汤。今天我还在这道汤品中加入了些黑木耳，它素有肠道清道夫之称， 能排出毒素为我们身体做大扫除。简单和美味并存， 让我们的生活如此的平淡、安心、满足，这何尝不是一种幸福呢？

木耳番茄鸡蛋汤的用料

鸡蛋 2个 番茄 1个
木耳 1小把 胡椒粉 适量
油盐 适量

木耳番茄鸡蛋汤的做法

木耳番茄鸡蛋汤的做法图解1

步骤1

准备好原材料；
木耳番茄鸡蛋汤的做法图解2

步骤2

鸡蛋打入碗中， 加入适量的盐打散开来；
木耳番茄鸡蛋汤的做法图解3

步骤3

热锅凉油， 倒入鸡蛋液；
木耳番茄鸡蛋汤的做法图解4

步骤4

热锅凉油， 倒入鸡蛋液；
木耳番茄鸡蛋汤的做法图解5

步骤5

再倒入番茄块进去翻炒；
木耳番茄鸡蛋汤的做法图解6

步骤6

微微出汁后加入黑木耳进去翻炒；
木耳番茄鸡蛋汤的做法图解7

步骤7

加入适量的水炖煮二、三分钟；
木耳番茄鸡蛋汤的做法图解8

步骤8

最后加入适量的盐和胡椒粉调味；
木耳番茄鸡蛋汤的做法图解9

步骤9

端上桌了。

木耳番茄鸡蛋汤的烹饪技巧

1. 先将鸡蛋打散加入适量的盐， 用油煸炒鸡蛋； 2. 番茄用油煸炒更利于番茄红素的吸收； 3. 喜欢也可以加入点生抽调色。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-31

©本菜谱的做法由 斯佳丽 编写，未经授权不得转载
分类： 养心安神 一家三口 一人食 晚餐 午餐

木耳番茄鸡蛋汤的其他做法更多

木耳番茄鸡蛋汤的全部作品

上传我做的这道菜

木耳番茄鸡蛋汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 木耳番茄鸡蛋汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 木耳番茄鸡蛋汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活