清补排骨汤

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倩51
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最近工作忙，得给老公补补，夏天又不好吃太油腻，这款汤正好合适

清补排骨汤的用料

肋排 300克 玉米 2小个
香菇 6个 红枣 2个
莲子 适量

清补排骨汤的做法

清补排骨汤的做法图解1

步骤1

肋排滚水里过一下，捞起来沥干，水倒掉不要，那水都是嘌呤，痛风和三高患者千万不能喝
清补排骨汤的做法图解2

步骤2

玉米香菇切好备用
清补排骨汤的做法图解3

步骤3

红枣莲子提前泡好
清补排骨汤的做法图解4

步骤4

把所有材料放入锅里，加水刚刚好平食材就好
清补排骨汤的做法图解5

步骤5

一勺盐，不要多
清补排骨汤的做法图解6

步骤6

煲汤键一个半小时
清补排骨汤的做法图解7

步骤7

出来的汤有玉米的清甜，香菇的香味，好喝！

清补排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-31

©本菜谱的做法由 倩51 编写，未经授权不得转载

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