【牛柳盖饭】

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【牛柳盖饭】12m+ （含蛋白质、铁、维生素） 想学辅食的宝妈可以加微信，每日分享宝宝营养健康辅食！微信号417297062

【牛柳盖饭】的用料

熟米饭 一碗 牛柳肉 适量
玉米淀粉 少许 低钠盐 适量
番茄酱 适量 土豆 一个
胡萝卜 半个 植物油 适量

【牛柳盖饭】的做法

【牛柳盖饭】的做法图解1

步骤1

准备食材，土豆、胡萝卜切丁，备用
【牛柳盖饭】的做法图解2

步骤2

牛柳抓入玉米淀粉
【牛柳盖饭】的做法图解3

步骤3

开水下锅焯水
【牛柳盖饭】的做法图解4

步骤4

锅底淋入植物油
【牛柳盖饭】的做法图解5

步骤5

翻炒土豆胡萝卜丁、加入牛柳翻炒、
【牛柳盖饭】的做法图解6

步骤6

再加入盐、稀释的番茄酱炒熟
【牛柳盖饭】的做法图解7

步骤7

盘子盛入米饭，再盛好翻炒好的牛柳即可
【牛柳盖饭】的做法图解8

步骤8

美味营养，开始享用吧^o^

【牛柳盖饭】的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-06

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