懒人版糖炒栗子

精品
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 益气补脾,健胃厚肠 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。

糖炒栗子的用料

栗子 200克 冰糖 30克
适量 适量

糖炒栗子的做法

懒人版糖炒栗子的做法图解1

步骤1

栗子洗净
懒人版糖炒栗子的做法图解2

步骤2

栗子洗净沥干,用小刀在栗子的身体处划上一刀。
懒人版糖炒栗子的做法图解3

步骤3

全是弄好
懒人版糖炒栗子的做法图解4

步骤4

冷水上锅蒸
懒人版糖炒栗子的做法图解5

步骤5

蒸有裂开即可
懒人版糖炒栗子的做法图解6

步骤6

和油加上适量的水煮至糖溶化,倒入栗子
懒人版糖炒栗子的做法图解7

步骤7

加点盐继续小火翻炒
懒人版糖炒栗子的做法图解8

步骤8

成品图,香甜主要还好剥
懒人版糖炒栗子的做法图解9

步骤9

成品图
懒人版糖炒栗子的做法图解10

步骤10

当早餐

糖炒栗子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-09-08

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