宝宝辅食之南瓜牛肉小米粥

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三石青桑西西里
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南瓜和牛肉搭配有利于健脾补胃，毛豆爸爸要让毛豆吃南瓜小米粥，所以这个周末抽空给他做了一锅，结果他只喝了半小碗，剩下的全到我和他爹胃里去了，

宝宝辅食之南瓜牛肉小米粥的用料

牛肉末 适量 南瓜 50g
黄小米 50g 梗米 20g
清水 3000毫升

宝宝辅食之南瓜牛肉小米粥的做法

宝宝辅食之南瓜牛肉小米粥的做法图解1

步骤1

牛肉末用核桃油稍微煸炒一下，爆香。如果是7个月的宝宝，肉末就直接下锅煮，因为肉糜太碎，不方便煸炒。这个肉末也大，我后来用辅食剪吧牛肉再剪的稍微细一点
宝宝辅食之南瓜牛肉小米粥的做法图解2

步骤2

小米和梗米洗净，放入电饭煲，加水3000毫升，水不能太少，少了就变成煮饭了。之后加入肉糜，电饭煲煮粥键。
宝宝辅食之南瓜牛肉小米粥的做法图解3

步骤3

差不多两个小时就可以出锅了，婴儿辅食切记不要家盐，味精。

宝宝辅食之南瓜牛肉小米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-10

©本菜谱的做法由 三石青桑西西里 编写，未经授权不得转载

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