水果甜汤

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布莱尼碧昂斯喵喵小甜甜
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入秋了，莫名开始上火。煮一碗水果甜汤，清清火气，如果是早上食用，还可以搭点小圆子，一份健康早餐就出炉了，专门整治胃口不好星人

水果甜汤的用料

苹果 两枚 雪梨 两枚
冰糖 适量 清水 适量
小圆子（可不加） 适量

水果甜汤的做法

水果甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解1

步骤1

梨子和苹果洗净去皮
水果甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解2

步骤2

梨子去核切成小块
水果甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解3

步骤3

苹果去核切成小块
水果甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解4

步骤4

如果要搭配圆子煮食，记得水果块要切的再小一些，如图
水果甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解5

步骤5

烧一锅清水，水开放入水果块
水果甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解6

步骤6

加入冰糖适量，炖煮十五到二十分钟
水果甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解7

步骤7

煮至水果变软，开盖
水果甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解8

步骤8

加入小圆子，煮至圆子浮起，关火
水果甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解9

步骤9

可趁热食用，也可以晾凉当水果罐头
水果甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解10

步骤10

加了小圆子的最好即食，不要放太久

水果甜汤的烹饪技巧

水果本身含糖较甜，控制好冰糖的分量，避免汤汁过甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-13

©本菜谱的做法由 布莱尼碧昂斯喵喵小甜甜 编写，未经授权不得转载

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