蜜豆圆子杂粮粥

精品 独家
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这道杂粮粥口感清甜,制作简单,营养丰富,有益健康。早餐喝一碗暖暖的杂粮粥,养生又养胃。这是3-4人份的量。

蜜豆圆子杂粮粥的用料

蜜红豆 30g 速冻圆子 25g
大米 40g 小米 10g
红米 10g 血糯米 10g
黑麦仁 10g 燕麦米 10g
花生 一小把 百合 8片
清水 700-800ml

蜜豆圆子杂粮粥的做法

蜜豆圆子杂粮粥的做法图解1

步骤1

除蜜红豆和圆子外,其他食材过水淘洗,淘洗干净后再放入蜜红豆和圆子。 花生可以选择新鲜的花生,也可以选择干花生,干花生的话要提前用水泡发。
蜜豆圆子杂粮粥的做法图解2

步骤2

注入清水,选择“煮粥”程序,口感选择“软糯”,然后按下“开始”键即可。
蜜豆圆子杂粮粥的做法图解3

步骤3

清水的量酌情添加吧,喜欢厚实就少加,喜欢稀稠就多加,我加了大约750ml的水,煮出来就是如图的稀稠度,我觉得刚好。
蜜豆圆子杂粮粥的做法图解4

步骤4

成品。

蜜豆圆子杂粮粥的烹饪技巧

可以根据自己的口味随意搭配杂粮哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-09-19

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