紫甘蓝肉末炒饭

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莉姿护肤老师
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一个人吃，做菜太麻烦了。不如做个炒饭，荤素搭配…

炒饭的用料

米饭 一碗 生抽 适量
葱花 少许 盐 少许
紫甘蓝 3片叶子 瘦肉 50克
蒜苗 3根 芹菜 1根
青椒 1个

炒饭的做法

紫甘蓝肉末炒饭的做法图解1

步骤1

把准备好的紫甘蓝、蒜苗、芹菜、瘦肉，青椒切好。不吃辣的可以不放青椒。
紫甘蓝肉末炒饭的做法图解2

步骤2

先放蒜苗和芹菜炒香，再加入切好的紫甘蓝。再加瘦肉。
紫甘蓝肉末炒饭的做法图解3

步骤3

紫甘蓝炒熟之后，加入放凉的米饭。
紫甘蓝肉末炒饭的做法图解4

步骤4

炒好了，出锅装盘。

炒饭的烹饪技巧

紫甘蓝和瘦肉搭配，清爽可口，不油不腻…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-26

©本菜谱的做法由 莉姿护肤老师 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 香 咸 主食

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