低脂餐

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AbelTeafaye
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低脂餐的用料

鸡胸肉 半块 紫甘蓝 一页
玉米 两小勺 萝卜 若干
黄瓜 若干 柠檬 半个

低脂餐的做法

步骤1

鸡胸肉可水煮克用椒盐腌制完小火慢煎切块摆盘

步骤2

其他蔬菜切小摆盘，柠檬榨汁加糖均匀撒在其上，还可放沙拉酱，即可

低脂餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-05

©本菜谱的做法由 AbelTeafaye 编写，未经授权不得转载

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