鸡胸肉煮南瓜

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鸡胸肉煮南瓜的用料

南瓜 20g 鸡胸肉 10g
高汤 2/3杯

鸡胸肉煮南瓜的做法

步骤1

将南瓜去皮和种子，切成1厘米的小块，放入锅内，加高汤，用中火煮熟。然后加入鸡胸肉，再煮30秒，当鸡胸肉煮烂后捞出，放入研磨碗中捣碎。

步骤2

将南瓜和鸡胸肉研碎，加入一点煮的汤汁，调成糊状。

鸡胸肉煮南瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-04-10

©本菜谱的做法由 小花要成长 编写，未经授权不得转载
分类： 香

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