番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉

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大海微澜
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意面的N种吃法，那一款都是大爱，你一定没吃过的番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉，香味独特，滑润不腻，好看好吃有营养，还有美容加肥的功效哦！

番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉的用料

意面 100g 橄榄油 适量
盐 1g 糖 1g
番茄 半个 洋葱 半个
蒜 1瓣 广式香肠 2根
玉米粒 适量 绿胡椒粉 适量
鲜虾仁 50g

番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉的做法

番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解1

步骤1

番茄洗净切丁，秋葵焯水后切片，洋葱切丁，大蒜切片，香肠切丁
番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解2

步骤2

锅中加入适量的水，冷水下入意面煮（可提前冷水浸泡后再煮）
番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解3

步骤3

煮至无硬芯捞出过冷水，控净水分备用
番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解4

步骤4

炒锅加入橄榄油，滑入虾仁煎至变色取出，爆香洋葱碎、蒜片，加入番茄炒成番茄酱
番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解5

步骤5

加入秋葵、香肠、玉米粒、虾仁翻炒
番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解6

步骤6

加入白糖、盐、绿胡椒粉调味
番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解7

步骤7

意面用筷子一卷一卷挑入盘中，摆成花型
番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解8

步骤8

倒入炒好的番茄虾仁，再用秋葵点缀花边，OK，开餐！

番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉的烹饪技巧

配料食材不限，喜欢就好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-04

©本菜谱的做法由 大海微澜 编写，未经授权不得转载
分类： 补肾 甜 茄汁味 酸 炒

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