滋补羊肉萝卜汤

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滋补羊肉萝卜汤的用料

胡萝卜 1根 适量
羊排骨 1000g 白萝卜 1根
香菜 适量 陈皮 适量

滋补羊肉萝卜汤的做法

步骤1

先将羊排骨用清水冲洗几次,洗掉血水,忘拍图,很简单

步骤2

将洗干净的羊排骨用料酒腌一会,冲洗干净

步骤3

冷水下锅,煮沸后打去浮沫,大火煮5分钟左右,将排骨捞出来,把水倒掉,记得第一遍的水一定倒掉,因为羊肉很膻,此时的水全是血水和浮沫。
滋补羊肉萝卜汤的做法图解4

步骤4

将捞出的羊排下入冷水,放陈皮,姜片,葱段,八角,香叶,桂皮,陈皮就是橘皮,主要起去膻味的作用,干的更好,因为没有干的陈皮,所以放的新鲜橘皮,继续大火烧开。
滋补羊肉萝卜汤的做法图解5

步骤5

煮沸后,放入胡萝卜,胡萝卜也有去羊肉膻味的作用,大火烧开转中火。
滋补羊肉萝卜汤的做法图解6

步骤6

放入白萝卜,大火烧开后转中火慢煮。
滋补羊肉萝卜汤的做法图解7

步骤7

中火1小时左右,转小火慢煮20分钟,放入适量盐,喜欢喝汤的朋友也可将汤盛入碗中,放入香菜段,香葱小段,一碗羊肉排骨汤就做好了。此汤很适合冬天喝哦,滋阴补肾,温补佳品。

滋补羊肉萝卜汤的烹饪技巧


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创建时间:2017-11-11

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