新鲜玉米松饼

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一道早餐,学会一道好品质——团结

玉米松饼的用料

甜玉米 1根 鸡蛋 2枚
面粉 100g

玉米松饼的做法

新鲜玉米松饼的做法图解1

步骤1

新鲜甜玉米洗净,对切两半,剥成粒。(宝餐提示:市面上有剥玉米的神器,或者可以用刀削下来,但是这样很难保留玉米中最有营养的胚芽。所以麻麻们就辛苦一下下,保留多一点点营养)
新鲜玉米松饼的做法图解2

步骤2

玉米粒放料理机打碎(宝餐提示:如果是糯玉米,需要加一些清水)
新鲜玉米松饼的做法图解3

步骤3

过筛,将玉米皮过滤掉。(宝餐提示:过筛之后口感会很细腻,不过筛可以保留更多的纤维素)
新鲜玉米松饼的做法图解4

步骤4

将滤出的精华,加入蛋黄和面粉搅拌均匀。(宝餐提示:玉米含水量会有一定别差,面粉用来调节稠稀度,用勺子可以倒出均匀的一条线,就可以了。)
新鲜玉米松饼的做法图解5

步骤5

蛋清打发(宝餐提示:如果想要吃香甜的口味,可以在蛋清打发的时候加入一些细砂糖)
新鲜玉米松饼的做法图解6

步骤6

和玉米糊混合
新鲜玉米松饼的做法图解7

步骤7

煎成两面金黄,也可以借助模具做成可爱的形状。配一些新鲜的蔬果,营养更全面呢!

玉米松饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-11-16

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