火鸡感恩节

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嗳磊小曦
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马上感恩节快到了！给爸爸妈妈做一点菜吧！ 鸡肉的功效与作用 鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经;可温中益气，补精添髓;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、耳聋耳鸣等。 鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

烤火鸡的用料

童子鸡 一只 土豆 2个
调味料 一包 青椒 一个
洋葱 半个

烤火鸡的做法

火鸡感恩节＃蒸派or 烤派＃的做法图解1

步骤1

一只鸡洗干净
火鸡感恩节＃蒸派or 烤派＃的做法图解2

步骤2

全部均匀抹上调味料
火鸡感恩节＃蒸派or 烤派＃的做法图解3

步骤3

用锡纸包起来，放冰箱入味一夜，或者一天，第二天拿出来烤箱150度预热！120度烤60分钟
火鸡感恩节＃蒸派or 烤派＃的做法图解4

步骤4

土豆，洋葱，辣椒都切块放胡椒粉，孜然粉，盐，糖腌制一下
火鸡感恩节＃蒸派or 烤派＃的做法图解5

步骤5

烤鸡锡纸打开150度烤十分钟
火鸡感恩节＃蒸派or 烤派＃的做法图解6

步骤6

配菜也一起放进烤箱烤熟
火鸡感恩节＃蒸派or 烤派＃的做法图解7

步骤7

香嫩的烤鸡就烤好啦！
火鸡感恩节＃蒸派or 烤派＃的做法图解8

步骤8

手撕鸡肉
火鸡感恩节＃蒸派or 烤派＃的做法图解9

步骤9

很嫩哦～
火鸡感恩节＃蒸派or 烤派＃的做法图解10

步骤10

好美味～
火鸡感恩节＃蒸派or 烤派＃的做法图解11

步骤11

做给家人吃吧！

烤火鸡的烹饪技巧

每个人的烤箱温度都不一样哦！我的温度比较高，所以都用低温～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-16

©本菜谱的做法由 嗳磊小曦 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 咸 孜然味 香 甜

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