蒜香香菇西兰花

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蒜香香菇西兰花的用料

西兰花 1颗 香菇 1个
大蒜 3瓣 油 适量
盐 适量

蒜香香菇西兰花的做法

蒜香香菇西兰花的做法图解1

步骤1

把食材备好，西兰花切好，蘑菇切片，大蒜切碎
蒜香香菇西兰花的做法图解2

步骤2

水烧开后把西兰花放里面焯一下，可先放根再放花，变的翠绿就可，把水滤掉，防治一边
蒜香香菇西兰花的做法图解3

步骤3

热锅凉油把蒜炒一下，炒香
蒜香香菇西兰花的做法图解4

步骤4

放入西兰花和蘑菇，翻炒，炒熟后放点盐就可
蒜香香菇西兰花的做法图解5

步骤5

装盘

蒜香香菇西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-17

©本菜谱的做法由 Eavan金果妈咪 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 咸 蒜香味 香 炒

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