香蕉鸡蛋煎饼

独家

8899 浏览 31 收藏

高高ah

＋关注

香蕉是大家最爱吃的水果，也是我的最爱，香蕉不仅能润肠通便、抗抑郁，还能降血压、消水肿、保护胃黏膜、抗癌作用。香蕉富含维生素B6和维生素C，是天然的免疫强化剂，可抵抗各类感染。这么好的水果难免一次买多了吃不完，放时间长了又容易变坏，所以我突发奇想可不可以做做香蕉煎饼早餐呢，这样既营养又简单的早餐，还不浪费材料，何乐不为！

香蕉鸡蛋煎饼的用料

香蕉 2至3根	鸡蛋 1至2个
玉米面 3汤勺	纯牛奶 1/3杯
调和油少许	葱一根

香蕉鸡蛋煎饼的做法

步骤1

香蕉去皮。

步骤2

香蕉捣碎。

步骤3

加入玉米粉、鸡蛋和牛奶搅匀。

步骤4

加点葱末搅匀。

步骤5

将搅拌均匀的面糊，倒入已加热并放有少许调和油的煎锅中，小火慢煎。

步骤6

煎成两面金黄，注意把握火候，别煎糊了。

步骤7

这是我煎好的成品，火候没掌控好，就勉强看看吧，不过非常非常好吃。喜欢的朋友们也可以尝试下，一定比我做的更好。

香蕉鸡蛋煎饼的烹饪技巧

家里没有纯牛奶的可以直接用凉水调和也是可以的，还有用煎锅就要控制好火候很重要，家里有电饼铛的就完美了，用电饼铛做出来就不会有我做出来的颜色深。这里面我没有放盐和蜂蜜，因为我香蕉放的有点多，香蕉味比较独特我不想放其他味道冲淡它原有的味道。没有玉米粉的也可以换成普通的面粉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-21

©本菜谱的做法由高高ah 编写，未经授权不得转载

分类：煎饼 10-11个月 12-23个月 2-3岁 4-5岁

高高ah

一起来分享给朋友们看看吧：