宝宝辅食系列之【爱心海参面】

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3岁以上宝宝食谱，营养健康全方位！海参的营养价值极高，能促进生长发育，提高免疫力，改善记忆力……等等。

爱心海参面的用料

冰鲜海参 细面
卷心菜 葱
盐 生抽
植物油

爱心海参面的做法

宝宝辅食系列之【爱心海参面】的做法图解1

步骤1

海参温水泡发，加盐和生粉反复揉搓冲洗干净，卷心菜洗净。
宝宝辅食系列之【爱心海参面】的做法图解2

步骤2

海参切碎，卷心菜切碎。
宝宝辅食系列之【爱心海参面】的做法图解3

步骤3

煮锅加水烧开，放入海参，转小火煮20分钟左右，转中火，放入细面，卷心菜，少量盐，生抽，植物油，煮至细面呈半透明状撒上葱花即可。

爱心海参面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-03

©本菜谱的做法由 艺朵儿五味家宴 编写，未经授权不得转载

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