肉炒西兰花

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肉炒西兰花的用料

西兰花 1个 食用油 适量
适量 洋葱段 适量
蒜末 适量 酱油 1汤匙
五花肉 几片 生姜 一片

肉炒西兰花的做法

肉炒西兰花的做法图解1

步骤1

西兰花洗干净,切断,放入水中焯
肉炒西兰花的做法图解2

步骤2

洋葱切断,生姜切末,蒜切末
肉炒西兰花的做法图解3

步骤3

准备几片五花肉
肉炒西兰花的做法图解4

步骤4

1、先放生姜末与洋葱段爆香。2、放入五花肉,翻炒几下倒入一点酱油。3、放入西兰花翻炒。4、根据个人口味撒适量的盐。5、放入蒜末提味,并翻炒匀称。
肉炒西兰花的做法图解5

步骤5

出锅

肉炒西兰花的烹饪技巧


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创建时间:2017-12-05

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