彩色手工花朵面片

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这样的花朵手工面片适用于八个月以上有咀嚼能力的宝宝。 在揉面的时候采用的天然的色素:菠菜,紫薯,南瓜,营养更丰富,颜色漂亮,而且做出了各种形状,会很受宝宝喜爱哦。 宝宝一天天长大,吃惯了米糊之后,妈咪们肯定也想给宝宝尝试些新的辅食了,而面条就是种常见的选择。面条含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维等,可以助力宝宝的身体发育,并且锻炼宝宝的咀嚼能力。 市场上买到的面条,难免会担心有各种的添加剂和防腐剂。宝宝的成长是妈妈最关心的,爱她就给她最健康的。尤其是宝宝入口的一定要注意。最好的就是自己制作,慢慢享受着制作的过程,里面满满的都是母爱。 给宝宝准备的面条并不是越烂越好,而应该遵循从软到硬、从粒到条/块的原则,这样才有利于宝宝牙齿的萌出和咀嚼能力的发育。6-7个月时,可以选择珍珠面、粒粒面;到了8-9个月就可以尝试面片、面条和蝴蝶面啦! 在给宝宝添加面条类的辅食时需要注意以下几点:  1、宝宝消化功能还不是很完善,所以面条要煮久一点,以便宝宝吞咽和消化。   2、适当添加一些汤汁,例如蔬菜汁,骨头汤之类的,营养更丰富。   3、1周岁一下的宝宝不建议加盐。   4、第一次喂宝宝吃面食注意先喂少量,观察宝宝有没有不良反应。

彩色手工花朵面片的用料

菠菜叶 5片 南瓜 100克
紫薯 150g 面粉 300g
适量

彩色手工花朵面片的做法

彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解1

步骤1

准备好洗净的菠菜叶,南瓜和紫薯去皮。(在给宝宝添加这些蔬菜之前,确保已经添加过该蔬菜,并且不会过敏。)
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解2

步骤2

南瓜切片上锅蒸10分钟蒸熟。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解3

步骤3

菠菜开水下锅焯半分钟。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解4

步骤4

紫薯切薄片上锅蒸熟。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解5

步骤5

焯好的菠菜放入料理机中,加入少许清水打出菠菜汁。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解6

步骤6

菠菜汁很细腻,可以不用过筛。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解7

步骤7

南瓜泥也放入料理机的杯中打成细腻的泥。也可以压成泥,打的会更细腻些。如果南瓜本身水分大,这里就不用加水。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解8

步骤8

紫薯泥也是同样的方法制作,放入料理机中要加少许水,因为紫薯偏干会不好打。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解9

步骤9

每种蔬菜汁分别和面粉混合揉成面团,做面条的面团可以揉的稍微硬一些,比较容易压出形状。白色面团揉出来,做出四种颜色。 揉好的面团盖上保鲜膜静置15分钟。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解10

步骤10

取一小块面团揉3分钟,然后擀成薄薄的面片,大约1毫米厚,越薄越好。如果宝宝比较小可以擀的更薄一些。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解11

步骤11

用磨具压出各种形状来。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解12

步骤12

用筷子一夹还能做成蝴蝶面呢。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解13

步骤13

漂亮吧。其他颜色的面团用同样的方法做面片。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解14

步骤14

做出来的各种颜色。我家宝贝3周半了,我们一起制作的花朵面片,宝贝很兴奋呢,这样的亲子时光很开心呢。让宝宝感受一下美食的制作过程,吃的时候也会很有成就感呢。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解15

步骤15

做好的面片放置稍微干一些,多余的可以装入保鲜袋放冰箱冷冻,1周内吃完就行。 煮面片的时候多煮一会,可以加入各种蔬菜,或配上高汤。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解16

步骤16

宝贝吃的时候还可以教他识别颜色和各种形状呢。 这样的面片,制作过程很有乐趣,吃的时候也能学到知识,一举多得。
彩色手工花朵面片#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解17

步骤17

成品图。

彩色手工花朵面片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-12-10

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