雪梨慕斯南瓜挞

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秋天是个气候干燥的季节,秋季早晚温差大,宝宝对气候的变化非常敏感,容易出现感冒、咳嗽、便秘、嗓子干痒、皮肤干裂等症状,这些都是秋季天气干燥的表现。应该在饮食上给宝宝做一些调整,为宝宝的身体补充水分,由内而外的滋润整个身体。 宝宝在秋季应该多食用南瓜,可以防止嘴唇和皮肤的干裂、预防鼻黏膜由于气候干燥而出现流鼻血的现象,同时,宝宝吃南瓜,还可以有效增强机体的免疫力和抵抗力,改善宝宝秋燥的症状。 除了要多吃蔬菜,还应该多吃水果。在所有的水果当中,要属梨的滋阴润燥的功效最强,可以多给宝宝吃一些梨,无论是生吃,还是榨成汁喝,或是炖冰糖雪梨,都是非常不错的选择。 有些妈妈不要觉得给宝宝吃甜点不好,其实在做的过程中,可以减糖量,或者利用本身是甜味的蔬菜水果来做,比如南瓜。黄油和淡奶油要选择动物性的,这样对身体更健康,而且使用减糖减油的配方,让孩子吃得更健康。比如这款雪梨慕斯南瓜挞,把水果和蔬菜相结合,利用南瓜本身的清甜,少油的配方,做出来的甜点味道却很赞,南瓜挞用了小贝壳的造型,让宝宝更觉得新奇。一个慕斯,儿子只用了几口就吃完了,这让不爱吃水果和蔬菜的小朋友,再没有挑食的理由啦!南瓜挞特别酥,一碰就掉渣了,开始吃辅食的小乳牙也完全可以战胜!南瓜泥不加糖就特别甜呢。 柏翠这款PE5389WT亲子智能烤箱带有热风循环功能,我非常喜欢这个功能,可以让食物上色更均匀,所见即所得的操作方式,让使用烤箱更简单,大容量让食物远离加热管,不怕食物会烤黑了。还有PE4600厨师机,让我做烘焙,可以解放双手了,在打发蛋清的时候可以准备别的工作,做烘焙也更轻松了!

雪梨慕斯南瓜挞的用料

夹馅:糖 10g 6g
雪梨 50g 慕斯饼底:蛋白 1个
20g 蛋黄 1个
低粉 30g 豆奶巴伐露:豆奶 60g
淡奶油 40g 20g
蛋黄 1个 打发淡奶油 65g
吉利丁 1片 表面装饰:蓝莓果酱 6g
南瓜挞:南瓜 120g 雪梨 6g
黄油 25g 糖粉 10g
蛋黄 10g 低粉 45g

雪梨慕斯南瓜挞的做法

雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解1

步骤1

先做夹馅焦糖梨丁。将雪梨去皮切成丁。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解2

步骤2

糖加水融化。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解3

步骤3

在火上加热至焦糖色,放入梨丁搅匀,加热至将梨丁本身的水分熬干。晾凉备用。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解4

步骤4

再来做慕斯的饼底。蛋白和蛋黄分离,将蛋白倒入厨师机内胆中,选择2档打发。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解5

步骤5

打至蛋清表面有纹路,分两次加入糖。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解6

步骤6

打至硬性发泡后加入蛋黄搅匀。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解7

步骤7

筛入低粉,搅匀至无干粉。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解8

步骤8

倒入垫了油纸的烤盘中,用刮板抹平。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解9

步骤9

放入烤箱中,开启热风循环功能,180度烘烤9分钟。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解10

步骤10

取出晾至不烫手,用慕斯圈抠出慕斯底座。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解11

步骤11

慕斯圈底部用保鲜膜包好,用皮筋固定好保鲜膜。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解12

步骤12

接下来做豆奶巴伐露。豆奶里加入淡奶油、糖。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解13

步骤13

在火上加热至糖完全融化,倒入蛋黄中,要边倒边搅拌蛋黄,以防将蛋黄烫熟。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解14

步骤14

再将蛋黄液倒回锅中,继续加热至液体变稠,表面出现纹路。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解15

步骤15

将提前几分钟泡软的吉利丁,攥干水分放入锅中,搅拌至吉利丁融化,离火晾凉。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解16

步骤16

将淡奶油打至七分发,可缓缓流动,将慕斯液与淡奶油混合均匀。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解17

步骤17

慕斯圈内放入焦糖梨丁。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解18

步骤18

再倒入慕斯液,放入冰箱冷藏一小时。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解19

步骤19

下面做南瓜挞。南瓜片与雪梨片上锅蒸熟。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解20

步骤20

蒸的时候来做挞皮。黄油软化后加入糖粉,搅打至颜色变浅。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解21

步骤21

加入蛋黄搅匀。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解22

步骤22

筛入低粉。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解23

步骤23

揉成团后,放入冰箱冷藏一小时变硬。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解24

步骤24

擀成片状。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解25

步骤25

用慕斯圈压出圆形,放入贝壳模具中。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解26

步骤26

将南瓜压成泥状。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解27

步骤27

将南瓜泥舀入挞皮中,表面再放上雪梨片。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解28

步骤28

放入烤箱中,开启热风循环功能,180度烘烤20分钟。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解29

步骤29

慕斯上用少许蓝莓果酱和焦糖梨丁做装饰即可。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解30

步骤30

成品。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解31

步骤31

成品。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解32

步骤32

雪梨慕斯。
雪梨慕斯南瓜挞#柏翠辅食节-秋季辅食#的做法图解33

步骤33

南瓜挞。

雪梨慕斯南瓜挞的烹饪技巧

1.做焦糖的时候,不要用勺子搅拌,只要晃动锅体就行,不然会凝固。 2.如果使用厨师机因为分量少,够不到底部时,只需要在内胆下垫块布增高,就可以打到了。 3.慕斯圈底部一定要用保鲜膜包起,以防慕斯液漏出。 4.雪梨蒸过后不会出水,不能直接放入挞皮中。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-01-04

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