南瓜海鲜浓汤

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一餐范
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大虾鲜、南瓜清甜、豆腐滑嫩，热乎乎一碗下肚，舒坦~

南瓜海鲜浓汤的用料

南瓜 200g 虾 5只
洋葱 少量 青豆 小半碗
豆腐 适量 牛奶 80ml
葱花 适量 胡椒粉 适量
盐 适量

南瓜海鲜浓汤的做法

南瓜海鲜浓汤的做法图解1

步骤1

200g南瓜去籽去皮，洋葱切丁，豆腐切块；虾切头，去皮，去虾线
南瓜海鲜浓汤的做法图解2

步骤2

扔两片南瓜皮进料理机，放南瓜肉，加水打成浆
南瓜海鲜浓汤的做法图解3

步骤3

起锅热油，下虾头炒出虾油，然后捞出
南瓜海鲜浓汤的做法图解4

步骤4

放洋葱丁翻炒一会，倒入南瓜浆
南瓜海鲜浓汤的做法图解5

步骤5

大火煮开后，下青豆、豆腐、虾仁、80ml牛奶熬煮，出锅前，撒适量胡椒粉、盐就ok

南瓜海鲜浓汤的烹饪技巧

鲜牛奶也可以用几颗大白兔奶糖代替
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-04

©本菜谱的做法由 一餐范 编写，未经授权不得转载
分类： 汤 10-11个月 12-23个月 2-3岁 4-5岁

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