青萝卜豆腐小虾米汤 营养补钙减肥瘦身

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青萝卜豆腐小虾米汤的用料

青萝卜 一个 豆腐 一盒
小虾皮 一小把 一勺
鸡粉 一勺 适量

青萝卜豆腐小虾米汤的做法

青萝卜豆腐小虾米汤 营养补钙减肥瘦身#乐美雅玉罢不能#的做法图解1

步骤1

青萝卜去皮擦丝
青萝卜豆腐小虾米汤 营养补钙减肥瘦身#乐美雅玉罢不能#的做法图解2

步骤2

油锅中煸炒小虾皮
青萝卜豆腐小虾米汤 营养补钙减肥瘦身#乐美雅玉罢不能#的做法图解3

步骤3

炒到变色出香味
青萝卜豆腐小虾米汤 营养补钙减肥瘦身#乐美雅玉罢不能#的做法图解4

步骤4

倒入水 水会变白 很香
青萝卜豆腐小虾米汤 营养补钙减肥瘦身#乐美雅玉罢不能#的做法图解5

步骤5

放入萝卜丝
青萝卜豆腐小虾米汤 营养补钙减肥瘦身#乐美雅玉罢不能#的做法图解6

步骤6

放入一盒嫩豆腐
青萝卜豆腐小虾米汤 营养补钙减肥瘦身#乐美雅玉罢不能#的做法图解7

步骤7

加一勺鸡精 一勺盐 煮几分钟即可
青萝卜豆腐小虾米汤 营养补钙减肥瘦身#乐美雅玉罢不能#的做法图解8

步骤8

营养又减肥

青萝卜豆腐小虾米汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-01-11

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