养生五黑粥

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乌发，暖胃，补肾

养生五黑粥的用料

黑豆 黑米
黑糯米 黑芝麻
黑木耳 黑糖

养生五黑粥的做法

步骤1

将黑木耳切丝，以上几种食材熬粥，熬至粘稠，盛出，放一勺黑糖。即可

养生五黑粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-17

©本菜谱的做法由 不喜欢蛋很不开心 编写，未经授权不得转载

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