健康减脂便当25(香煎魔芋排+牛肉白菜卷)
精品
工作日超低卡减脂便当——魔芋几乎是零碳水,但却有极强的饱腹感,是这份便当主食的不二之选,腌制煎烤之后的魔芋外焦里嫩,口感q弹,外面一层焦焦脆脆的壳很好吃。另外搭配了优质蛋白质牛肉,用富含膳食纤维的白菜叶包裹蒸熟,不含一滴油健康又好吃。那么详细的做法和过程就继续往下看吧~
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健康减脂便当25(香煎魔芋排+牛肉白菜卷)的做法
健康减脂便当25(香煎魔芋排+牛肉白菜卷)的烹饪技巧
1.魔芋表面划出纹路是为了更好的入味
2.白菜卷牛肉的时候可以卷的松一点,因为牛肉蒸熟后会变大一点点,太多了会把白菜叶撑开
3.食材表中标注的克数是两份便当食材的量
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-01-22
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