白菜豆腐炖带鱼

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白菜豆腐炖带鱼的用料

大白菜 半颗 带鱼 500克
2根 6片
食盐 适量 蚝油 适量
豆腐 300克 3克
大蒜 6瓣 大料 2颗
花椒 1小把 老抽 少许
生抽 适量

白菜豆腐炖带鱼的做法

白菜豆腐炖带鱼的做法图解1

步骤1

1.带鱼清理干净,刮去鱼鳞,洗干净,控干水份,粘扑薄面粉放热锅中油炸,炸黄硬吧了就行,炸好放盘中备用 2.白菜切成块状 3.豆腐切成小块
白菜豆腐炖带鱼的做法图解2

步骤2

1.炸油锅清洗干净,锅中放油烧热,放入花椒大料烧黑,放入葱姜蒜扑底,倒入带鱼,喷醋,少许老抽,生抽,蚝油,盐(喜欢吃辣椒,可以放入辣椒)加入水烧开,开五分钟放入白菜,豆腐,顿20多分钟,期间尝尝,淡的话继续加盐即可
白菜豆腐炖带鱼的做法图解3

步骤3

好了,做好了

白菜豆腐炖带鱼的烹饪技巧


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创建时间:2018-01-28

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