宝宝辅食五福彩袋

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适合10-12月龄以上宝宝 最好的营养是在于搭配的，一道辅食当中既有肉有菜，又有菇有蛋，还有优质的大豆蛋白和矿物质含量丰富的虾皮粉和牡蛎粉，是一道营养均衡的新年美食。

宝宝辅食五福彩袋的用料

豆腐泡 5个 肉馅 15克
蛋黄 1个 香菇 半个
胡萝卜 5克 西蓝花 一小朵
香菇粉 适量 虾皮粉 适量
牡蛎粉 适量

宝宝辅食五福彩袋的做法

宝宝辅食五福彩袋的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
宝宝辅食五福彩袋的做法图解2

步骤2

胡萝卜、香菇、西蓝花切碎，西蓝花焯水，蛋黄炒熟，肉馅中加入香菇粉，鸡蛋中加入虾皮粉，香菇中加入牡蛎粉
宝宝辅食五福彩袋的做法图解3

步骤3

豆泡顶部切开，挖空
宝宝辅食五福彩袋的做法图解4

步骤4

填馅
宝宝辅食五福彩袋的做法图解5

步骤5

上锅蒸熟即可
宝宝辅食五福彩袋的做法图解6

步骤6

荤素搭配，营养棒棒哒

宝宝辅食五福彩袋的烹饪技巧

如果是一岁以下的宝宝，可以把豆泡换成豆腐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-09

©本菜谱的做法由 宝宝的美厨娘 编写，未经授权不得转载

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