鱼腥草山药牛骨汤

精品
3.1万 浏览 505 收藏
收藏
心煮艺爱厨房
心煮艺爱厨房 心煮艺爱厨房
＋ 关注


山药牛骨汤营养丰富，成色诱人。 牛骨中的营养精华都已经充分渗透出来， 微微乳白色的汤色展示了它的高贵。 那种淡淡的骨香味，虽不浓郁， 却有一种“润物细无声”的独特魅力， 让人反应过来时已经难以割舍。 牛骨汤里面有丰富的钙质，能促进身体的新陈代谢。 对于脾胃也有滋补作用，营养十分全面。 喝上一口，满嘴清香、不腥不膻。

鱼腥草山药牛骨汤的用料

牛骨 400g 鱼腥草 200g
山药 1 盐 2茶匙
姜片 5片 陈皮 4g
大枣 4粒

鱼腥草山药牛骨汤的做法

步骤1

将新鲜的鱼腥草洗净，去除黑须根和泥污；
鱼腥草山药牛骨汤的做法图解2

步骤2

牛骨放沸水中焯熟去净血污，用凉水冲洗干净；
鱼腥草山药牛骨汤的做法图解3

步骤3

山药去皮切块，姜切5片；
鱼腥草山药牛骨汤的做法图解4

步骤4

将所有食材放入锅中，加水没过食材，大火煲开。烧开后转文火煲1个小时。煲到汤浓，鱼腥草软烂起沙，加盐调味即可；

鱼腥草山药牛骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-13

©本菜谱的做法由 心煮艺爱厨房 编写，未经授权不得转载

鱼腥草山药牛骨汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

鱼腥草山药牛骨汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 鱼腥草山药牛骨汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 鱼腥草山药牛骨汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活