宝宝辅食香菇牛肉胚芽米粥

精品 独家
1.3万 浏览 52 收藏


适合10个月龄以上宝宝 牛肉富含蛋白质、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁等元素,有补铁补血、强健筋骨、益气养胃的功效。香菇富含维生素B族、铁、钾、维生素D等矿物质丰富,香菇还有香菇多糖有效提高免疫力,胚芽米含丰富的维生素B族、蛋白质、膳食纤维促进宝宝胃肠蠕动,吃起来清香滑嫩,吃不是问题宝宝营养是关键。 想学更多辅食制作+v信loveguoguo-168

宝宝辅食香菇牛肉胚芽米粥的用料

牛肉 10克 香菇 一朵
胚芽米 40克

宝宝辅食香菇牛肉胚芽米粥的做法

宝宝辅食香菇牛肉胚芽米粥的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
宝宝辅食香菇牛肉胚芽米粥的做法图解2

步骤2

胚芽米洗净浸泡20分钟,小火慢熬15分钟
宝宝辅食香菇牛肉胚芽米粥的做法图解3

步骤3

香菇切片焯水后切细小的丁,牛肉切碎焯水
宝宝辅食香菇牛肉胚芽米粥的做法图解4

步骤4

胚芽米八成熟时加入牛肉和香菇,继续煮全熟
宝宝辅食香菇牛肉胚芽米粥的做法图解5

步骤5

香香糯糯又营养的粥就做好啦

宝宝辅食香菇牛肉胚芽米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-04-16

你当前的位置:豆果美食 > 宝宝辅食香菇牛肉胚芽米粥

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 宝宝辅食香菇牛肉胚芽米粥的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活