空气炸锅版 小黄花鱼

独家
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少油健康,外酥里嫩,第一次做鱼的新手也可以做的很好吃

空气炸锅版 小黄花鱼的用料

小黄花鱼 12条 姜汁 3克
料酒 2勺 黑胡椒粉 2茶匙
1勺 生抽 3勺

空气炸锅版 小黄花鱼的做法

空气炸锅版 小黄花鱼的做法图解1

步骤1

去头去肚子,刮鳞,清洗干净
空气炸锅版 小黄花鱼的做法图解2

步骤2

加入调料腌制20分钟以上
空气炸锅版 小黄花鱼的做法图解3

步骤3

炸锅200度,预热3分钟,鱼双面涂油,放入空气炸锅中,200度,5分钟
空气炸锅版 小黄花鱼的做法图解4

步骤4

5分钟后翻面,炸5分钟,再翻面炸3分钟,按个人喜欢的火候而定是否还要再次翻面炸3分钟
空气炸锅版 小黄花鱼的做法图解5

步骤5

OK开吃!

空气炸锅版 小黄花鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-04-22

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