低卡咖啡布丁

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里屿
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黑咖啡搭配富含蛋白质的牛奶，给自己来一份低卡又健康的布丁加餐。

低卡咖啡布丁的用料

黑咖啡 100g 纯牛奶 100g
吉利丁片 5g

低卡咖啡布丁的做法

低卡咖啡布丁的做法图解1

步骤1

将吉利丁片泡水软化。
低卡咖啡布丁的做法图解2

步骤2

泡一杯黑咖啡
低卡咖啡布丁的做法图解3

步骤3

咖啡中倒入牛奶
低卡咖啡布丁的做法图解4

步骤4

将泡软的吉利丁片捞出，隔水用小火融化，倒入咖啡牛奶混合物中，搅拌均匀
低卡咖啡布丁的做法图解5

步骤5

倒入容器，冰箱冷藏约4小时
低卡咖啡布丁的做法图解6

步骤6

取出即可享用美味。

低卡咖啡布丁的烹饪技巧

休闲小时光，减肥期间的加餐都是非常不错的选择，只有60kcal哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-10

©本菜谱的做法由 里屿 编写，未经授权不得转载

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