【空气炸锅版】酿豆腐

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今天尝试的就是一道经典的客家豆腐酿,当然又被改良成普通家庭版了。 这个菜以前我曾经做过一次,在翻面煎豆腐的时候肉馅很容易掉出来,很不爽。 所以这次用炸锅做就不翻了,怎么轻松怎么来。

【空气炸锅版】酿豆腐的用料

老豆腐 一块 瘦猪肉馅 200克
鸡蛋 半个 黑胡椒粉 少许
葱花 少许 蒜末 少许
蟹爪菇 少许 酸辣酱 少许

【空气炸锅版】酿豆腐的做法

【空气炸锅版】酿豆腐的做法图解1

步骤1

1、将猪肉馅准备好,我用的带一点点肥肉。 2、然后加入半个鸡蛋,生抽,葱花,蒜末,黑胡椒粉,蟹爪菇丁。 3、拌匀后腌制五分钟入味。 4、此时将老豆腐切成方块形,厚度在1.5cm左右最好
【空气炸锅版】酿豆腐的做法图解2

步骤2

5、用小勺在豆腐表面挖出一个坑来。 6、豆腐易碎,所以挖的时候要有耐心。 7、然后将腌好的肉馅填入坑中。 8、炸锅预热后,将豆腐摆入炸锅的炸篮中。
【空气炸锅版】酿豆腐的做法图解3

步骤3

9、在豆腐上抹适量的甜辣酱或者是烧烤酱一类。你也可以不抹,但味道就比较淡了。 10、然后盖上盖子。 11、开启机器,190度10分钟左右就差不多可以出炉了,中间你爱干嘛干嘛去吧。 12、第一炉急着吃了,只拍了第二锅的出锅图。一点油没放,但肉馅里的油份都已经被榨出来了,滋啦啦的冒着油花。
【空气炸锅版】酿豆腐的做法图解4

步骤4

可以开吃啦~ 一点油没用的酿豆腐,出炉后变成了金灿灿的炸豆腐,整个都有炸过的口感,并且很结实不易散开,底部也不粘。 我本以为不放油的豆腐会炸的失败,结果肉馅里的油被逼出来以后,就充当了平时用锅子煎炸豆腐的油。所以从脂肪角度考虑,炸锅版的比炒锅版要低脂少油很多。

【空气炸锅版】酿豆腐的烹饪技巧

1、豆腐块的厚度在1.5cm最合适,太薄了不好挖坑会破,太厚了豆腐不入味 2、豆腐上抹的酱可以自己调,我偏爱泰式甜辣酱就用了这个提味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-05-14

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