鸡肉午餐肉

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粗壮的酸豆角很可疑
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常见的午餐肉是用猪肉做出来的，今天我们用鸡肉和几种蔬菜做个午餐肉，肉质软糯好嚼，需要嚼，但不需要多强的咀嚼力，很适合孩子。 同样的鸡肉糊，除了切片，还可以切丁，做丸子。什么形状看你喜欢。

鸡肉午餐肉的用料

香菇 1朵 玉米淀粉 8克 8克
豌豆 20克， 20克 鸡胸肉 120克
胡萝卜 70克 鸡蛋 1个

鸡肉午餐肉的做法

鸡肉午餐肉的做法图解1

步骤1

食材：香菇 1朵，鸡胸肉 120克，胡萝卜 70克，豌豆 20克，玉米淀粉 8克，鸡蛋 1个
鸡肉午餐肉的做法图解2

步骤2

豌豆放入搅拌机，鸡胸肉、胡萝卜、香菇切丁放入，鸡蛋磕入。 >>鸡蛋过敏，用牛奶或水替代。一个鸡蛋大约等于40克水 / 45克牛奶。
鸡肉午餐肉的做法图解3

步骤3

搅拌成杂蔬鸡肉泥。鸡腿肉、猪肉、牛肉替代都可以。
鸡肉午餐肉的做法图解4

步骤4

蒸碗底部和四周刷一层油，杂蔬鸡肉泥加入~ >> 刷层油，好脱模。
鸡肉午餐肉的做法图解5

步骤5

最后封一层保鲜膜，入蒸锅，水开后转中火蒸15分钟，关火后焖2分钟取出~
鸡肉午餐肉的做法图解6

步骤6

稍微放凉倒扣脱模 ~
鸡肉午餐肉的做法图解7

步骤7

切成片状成午餐肉，切成小方块就是鸡肉小方糕。
鸡肉午餐肉的做法图解8

步骤8

做完孩子可以直接吃，大人可以蘸酱。冷下来了放冰箱冷冻保存1个月，下次可以直接蒸着吃，煎着吃，烤着吃；夹在面包片中间做汉堡，做三明治都很棒；下面、煮粥加里面煮几分钟也很搭。

鸡肉午餐肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-15

©本菜谱的做法由 粗壮的酸豆角很可疑 编写，未经授权不得转载
分类： 自制午餐肉 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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