宝宝辅食-鱼片时蔬汤面

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记得我学会的第一餐，就是煮个蔬菜面，把面一下，加菜，打个蛋花调个味，热乎乎的面条好消化，简简单单却特别美味。算是最佳快手餐单了！ 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。

鱼片时蔬汤面的用料

面条 1小把 菜心 5g
胡萝卜 10g 鸡蛋 1个
鱼肉 30g 柠檬汁 少许
水 适量

鱼片时蔬汤面的做法

宝宝辅食-鱼片时蔬汤面的做法图解1

步骤1

准备食材
宝宝辅食-鱼片时蔬汤面的做法图解2

步骤2

蛋液打散，菜心焯开水切碎，鱼肉切片加柠檬汁去腥，胡萝卜切细丝。 PS：菜心可以换成其他绿叶菜。鱼肉也可以换成丸子，海米，食材可以随意搭配。
宝宝辅食-鱼片时蔬汤面的做法图解3

步骤3

煮开水，先下面
宝宝辅食-鱼片时蔬汤面的做法图解4

步骤4

煮熟后加入胡萝卜。
宝宝辅食-鱼片时蔬汤面的做法图解5

步骤5

胡萝卜煮软，加入鱼片，菜心，打入鸡蛋液
宝宝辅食-鱼片时蔬汤面的做法图解6

步骤6

再多煮2、3分钟，等到熟透即可出锅。 这样的面条，蛋花是亮点哟。

鱼片时蔬汤面的烹饪技巧

我这次的搭配了软软嫩嫩的鱼片，加上蔬菜和蛋花，颜色搭配清新，汤底鲜味十足。这里的蔬菜也可以换成其他绿叶菜，鱼肉可以换成海米，姐妹们每周一定会做点丸子，也可以加在里边。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-17

©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食 编写，未经授权不得转载

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