减脂奶豆腐
精品
一个典型吃货,一个辛苦奋斗的医生,一个努力创业的卡瘦棒项目合伙人。因为好吃,所以会发胖;因为肥胖,所以会不健康;因为想减肥,遇到卡瘦棒。完成想要健康减减脂,安全无副作用,又能满足口腹之欲的小零食。
减脂奶豆腐的做法
减脂奶豆腐的烹饪技巧
其实是可以更有嚼劲一点的,因为是用的幼儿奶粉,所以考虑到我家小坏蛋能吃,就没加吉利丁粉或者果冻粉。那我们来算一下这道小食的热卡~~
1.奶粉190卡,
2.淀粉100卡
3.砂糖160卡
4.卡瘦棒120卡
总共570卡
这样一道晚餐,既满足了口腹之欲,同时又补充了营养,第三,又是减脂的好选择,喜欢的小伙伴儿们,都来试试吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-05-18
©本菜谱的做法由 嘉嘉78 编写,未经授权不得转载
减脂奶豆腐的其他做法更多
减脂奶豆腐的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 减脂奶豆腐
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活