豆瓣烧腐竹
身为素食者,所以平时多吃豆制品来补充蛋白质,如果你是肉食都那也建议多吃豆制品,因为植物蛋白比动物蛋白更利于吸收更健康,今天所需要的食材是青豆腐竹。
豆瓣烧腐竹的做法
豆瓣烧腐竹的烹饪技巧
炸腐竹这样处理的方法是为了让腐竹吃起来更香,而且油炸过的腐竹更快的可以泡发好。
另豆瓣有一定的咸度,放少许酱油,加少许糖提鲜就可以了。如果豆瓣不咸可以再加少许的盐,但尽量做到少盐,这样更健康,因为要焖煮十分钟所以水不能太少根据食材量来调整一下,免得干锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-05-18
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