南瓜蒸饭

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朵沫美
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老公血糖高，听说多吃南瓜是有好处的。

南瓜蒸饭的用料

贝贝南瓜 2个 黑米粽子 1个

南瓜蒸饭的做法

南瓜蒸饭的做法图解1

步骤1

南瓜清洗干净后，切开盖取出瓜瓤，一个黑米粽子一切两半一个南瓜里面塞一半刚刚好，上锅蒸20分钟。简单又美味！

南瓜蒸饭的烹饪技巧

切南瓜盖的时候要小心哦，南瓜比较硬，容易切跑偏！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-25

©本菜谱的做法由 朵沫美 编写，未经授权不得转载
分类： 焖饭 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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