土豆泥蔬菜沙拉

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无忧的多多
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这道沙拉热量不低，不减肥哦，原配方里面要加入少许牛奶，我没加…

土豆泥蔬菜沙拉的用料

土豆 1个 鸡蛋 1枚
胡萝卜 一小段 黄瓜 一小段
紫甘蓝 适量 洋葱 适量（不喜欢可以不放）
甜玉米 一根

土豆泥蔬菜沙拉的做法

土豆泥蔬菜沙拉的做法图解1

步骤1

土豆去皮切块，和甜玉米，鸡蛋隔水蒸熟
土豆泥蔬菜沙拉的做法图解2

步骤2

黄瓜切片用盐水浸泡10分钟
土豆泥蔬菜沙拉的做法图解3

步骤3

土豆泥蒸熟后取出，用叉子压成泥
土豆泥蔬菜沙拉的做法图解4

步骤4

鸡蛋一起放入土豆泥压碎
土豆泥蔬菜沙拉的做法图解5

步骤5

趁热加入少许盐和白胡椒
土豆泥蔬菜沙拉的做法图解6

步骤6

甜玉米剥下颗粒备用……
土豆泥蔬菜沙拉的做法图解7

步骤7

胡萝卜切片焯水捞出
土豆泥蔬菜沙拉的做法图解8

步骤8

紫甘蓝焯水捞出
土豆泥蔬菜沙拉的做法图解9

步骤9

洋葱焯水捞出
土豆泥蔬菜沙拉的做法图解10

步骤10

甜玉米粒倒入鸡蛋土豆泥拌匀
土豆泥蔬菜沙拉的做法图解11

步骤11

加入黄瓜
土豆泥蔬菜沙拉的做法图解12

步骤12

沙拉酱来个特写，这是邱比蛋黄酱
土豆泥蔬菜沙拉的做法图解13

步骤13

放入洋葱
土豆泥蔬菜沙拉的做法图解14

步骤14

加入沙拉酱
土豆泥蔬菜沙拉的做法图解15

步骤15

加入紫甘蓝拌匀、成品…

土豆泥蔬菜沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-26

©本菜谱的做法由 无忧的多多 编写，未经授权不得转载

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