蒜泥鸡蛋

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韵荷
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天气逐渐炎热，食欲不佳，幸亏有道家乡小菜，为咱打开一道小缝，而且这道小菜经济实惠，营养健康，既能补阴益血，又能除烦安神，更能补脾和胃，那就是蒜泥拌鸡蛋

蒜泥鸡蛋的用料

土鸡蛋 3个 青椒 20g
红椒 20g 大蒜 50g
香油 4g 盐 2g
味达美 20克

蒜泥鸡蛋的做法

蒜泥鸡蛋的做法图解1

步骤1

准备鸡蛋4个，大蒜一头，根据家庭成员适量选择哦
蒜泥鸡蛋的做法图解2

步骤2

把鸡蛋煮熟去皮，大蒜去皮
蒜泥鸡蛋的做法图解3

步骤3

把鸡蛋用蒜臼子倒碎
蒜泥鸡蛋的做法图解4

步骤4

把大蒜同样用蒜臼子捣碎
蒜泥鸡蛋的做法图解5

步骤5

把捣碎的鸡蛋和蒜均匀调拌，加入适量盐和味达美和香油的调羹，完美出货。简单易做，食欲大增，你可以试试，鸡蛋也可以切半，随你发挥，超好吃
蒜泥鸡蛋的做法图解6

步骤6

也可以加点辣椒，同样捣碎辣椒一起调拌，看你发挥了，我只顾及吃，图片不大完美，大家宽容，谢谢！

蒜泥鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-29

©本菜谱的做法由 韵荷 编写，未经授权不得转载

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