有酸有甜还有鱼,这才是儿童节该有的样子!

精品
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外皮被炸得酥脆,里面是鲜嫩鱼肉,酸酸甜甜特别开胃!关注《微体兔》公众号,每天一个原创视频食谱~

葡萄鱼的用料

青鱼肉 500g 鸡蛋 1个
面包糠 250g 2根
4g 腌料:
2g 料酒 5g
生粉 5g 1g
30g 葡萄汁 100g
白醋 25g 番茄酱 150g
水淀粉(水:淀粉=2:1) 5g 5g

葡萄鱼的做法

有酸有甜还有鱼,这才是儿童节该有的样子!的做法图解1

步骤1

青鱼肉去骨,留净鱼肉切成十字形,宽度大约1厘米。葱2根切段,姜4g切片备用。
有酸有甜还有鱼,这才是儿童节该有的样子!的做法图解2

步骤2

切好的鱼加盐2g、料酒5g,抓匀腌制10分钟,鸡蛋打散加生粉5g,倒入腌制的鱼肉里抓匀,裹上面包糠。
有酸有甜还有鱼,这才是儿童节该有的样子!的做法图解3

步骤3

锅中倒油,油烧至7成(210℃)油温时,放入鱼肉,用中火炸5分钟至鱼肉张开呈葡萄粒状捞出。
有酸有甜还有鱼,这才是儿童节该有的样子!的做法图解4

步骤4

热锅冷油,煸香葱姜,放入番茄酱150g、白醋25g、糖30g、葡萄汁100g、盐1g,烧至冒泡,倒入水淀粉5g,将烧好的汤汁均匀浇在鱼肉上即可。

葡萄鱼的烹饪技巧

1、青鱼切十字刀时要注意鱼皮不要切断。 2、青鱼裹面包糠时要选择粉质细腻的面包糠,如果粉质不够细腻,可先用筛子筛一遍。 本食谱内容及图片均为微体兔所有,未经允许不得转载食谱内容。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-06-01

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