玻璃罐排毒水 白萝卜透肌消肿水

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玻璃罐排毒水的书里的配方。选择这个是因为跟我一直在喝的西红柿葡萄柚超代谢水非常搭。西红柿和葡萄柚都是寒性的，所以我选择这款由性平的白萝卜和温热的生姜一起泡制的排毒水。虽然夏日炎炎，可如果一味追求寒凉性食物对身体可不好，吃点温热的食物反而帮助排汗的同时排出体内的寒气！

玻璃罐排毒水 白萝卜透肌消肿水的用料

白萝卜（食材可泡450ml的两罐） 120g 苹果 半个
生姜 6薄片 椰子水或可直接饮用的水 330ml

玻璃罐排毒水 白萝卜透肌消肿水的做法

玻璃罐排毒水 白萝卜透肌消肿水的做法图解1

步骤1

书里的配方和介绍，有兴趣看看
玻璃罐排毒水 白萝卜透肌消肿水的做法图解2

步骤2

白萝卜切薄片
玻璃罐排毒水 白萝卜透肌消肿水的做法图解3

步骤3

生姜拍碎再切小
玻璃罐排毒水 白萝卜透肌消肿水的做法图解4

步骤4

苹果切薄片（随自己喜欢可留皮）
玻璃罐排毒水 白萝卜透肌消肿水的做法图解5

步骤5

好了，简单吧！

玻璃罐排毒水 白萝卜透肌消肿水的烹饪技巧

记得和西红柿葡萄柚超代谢水一起搭配！坚持饮用才是王道！ 更重要的是，千万别把这水带去办公室啊学校啊电影院啊公共场所，我把它带去了office，这一打开，白萝卜的味儿、你懂的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-03

©本菜谱的做法由 视觉动物的厨房 编写，未经授权不得转载

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