青汁花卷

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青汁营养丰富，最近饮品和面食，总爱加它“养生”，哈哈哈哈哈哈哈哈

青汁花卷的用料

面粉 500g 清水 150g
发酵粉 5g 葱花 适量
食用油 适量 胡椒粉，辣椒粉 适量
大麦青汁 一袋

青汁花卷的做法

青汁花卷的做法图解1

步骤1

面粉、温水、大麦青汁、酵母粉，和成面团，在稍温暖处盖好，大约三十分钟发到两倍大。
青汁花卷的做法图解2

步骤2

擀成薄薄的大饼状，撒上花椒粉，胡椒粉，辣椒粉，葱花等自己喜欢的调料，倒上花生油，抹匀。（处女座，边界处可以留两厘米空白）
青汁花卷的做法图解3

步骤3

从一头卷起来，切成如图所示块块儿。
青汁花卷的做法图解4

步骤4

两块叠在一起，中间用筷子压下去，“花卷”就开花啦❀
青汁花卷的做法图解5

步骤5

凉水蒸锅，放了屉纸，盖上锅盖，稍微等花卷发大一点，就开火蒸。
青汁花卷的做法图解6

步骤6

大约十五分钟时，蒸汽正旺，迅速拿起锅盖把水抖到别处，盖回。二十五分钟熄火。三分钟之内再抖一次锅盖，就可以享用美食啦

青汁花卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-04

©本菜谱的做法由 女巫老婆婆 编写，未经授权不得转载

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